Самые энергичные дети! Смотрите видео!

Это часто очень упрощенная хатха-йога, обогащенная игривыми элементами.

Преимущества йоги для детей

Развитие концентрации, освобождение творчества, работа над выражением и внутренним культивированием. Самооценка уже улучшается на первых уроках. Йога для детей превосходна в случае психического расстройства или после сильного эмоционального стресса, такого как родительский развод.

Учителя и школы

В Италии существует реальная ассоциация для детской йоги, A.I.Y. B. Она организовывает учебные курсы для тех, кто уже участвует в йоге, и в контакте с детьми и молодежью: учителя йоги, преподаватели, начальные и средние учителя, взрослые, которые занимаются йогой.

Они организуют реальные семинары и, в частности, проводят активные программы и ежегодные магистерские программы.

Top